Witam, mam zerowy staż. Niedługo zaczynam redukcję. Zamierzam kupić witaminy Hi Tec Nutrisearch Vitamin Health Care. Zastanawiam się czy warto w moim przypadku dokupić jakieś bardzo ekonomiczne BCAA (może, np. RX Gold?). Mój plan to: 3x FBW (między posiłkami) 3x bieganie rano (na czczo) lub piłka nożna (między posiłkami) 1x wolne Proszę o [...]
[...] DOSTARCZONA ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA 1,4(b) 0,6(t) 6,0(w) 35,6(kcal) i Nie wiem jaką odżywkęwybraćaby pokryć brakujące b., w., t., i kcal..... 3. Solid mass (vitamin shop) 4kg 4. Dymatize mega gainer 3,64kg 5. Monster maSS 4kg 6. GAINER 1 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Essential_Vitamin_K2_i31295_d380x380.jpg Opis - Witamina K2 naturalnie pozyskiwana z MenaQ7 ® - Wspiera zdrowie serca i kości - Zapewnia 45mcg witaminy K2 w kapsułce Słyszałeś o witaminie K? Nie jest on dobrze znaną witaminą, ale od niedawno okrzyknięta w mediach przynosząca fantastycznych korzyści zdrowotne. [...]
Jakie białko wybrać :ostrowia naturalne,olimp NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE,NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE,trec,PERFECT WHEY PROTEIN,czy vitamin shop natural.Chodzi mi o jakieś białko bez słodzików czyli bezsmakowe,do tego jakieś carbo. Co myślicie to takiej kolejności brania, rano biało serwatkowe potem śniadanie( jakiś węglowodan prosty,i [...]
Jak w temacie informujemy na bierzaco kiedy nareszcie bedzie mozna kupic, testowac, suple Roberta. Powiem jedno wieka machina za tym stoi, Robert ma bardzo wiele kontaktow wiec czas je wykozystac, Suple beda dostepne w USA (wersja lajtowa)GNC lub Vitamin Shoppe oraz na cala Europe. Robert osobiscie bedzie sie zajmowal Polska. Wiec bedzie sie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/High-Potency_Vitamin_D-3_i32543_d380x380.jpg Opis - Wspiera zdrowe zęby i kości - Wpływa na kurczliwość mięśni i funkcje nerwów - Znana jako słoneczna witamina Witamina D-3 - pobudza wchłaniane wapnia i fosforu oraz ich nadmiernemu wydalaniu z moczem przez co ma istotny wpływ nie tylko na prawidłowe [...]
Witam! Bardzo prosiłbym o sprawdzenie diety. Wcześniej już raz utworzyłem temat, ale nie miałem tam obliczonych wartości i dieta nie była najlepsza, także postanowiłem stworzyć nowy. Z góry dziękuję za pomoc. Cel: masa Wzrost: 170 cm Waga: 63 kg Wiek: 23 lat Staż: 1 miesiąc legenda: B/T/W/kalorie 10:00 I posiłek Płatki owsiane 70g Mleko 0,5% 250 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_E_Mixed_Tocopherols_i32545_d380x380.jpg Opis - Właściwości antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe - Chroni komórki organizmu przed działaniem wolnych rodników - Wspiera pracę układu sercowo-naczyniowego Witamina E popularnie zwana "witaminą młodości", doskonale chroni ludzki organizm przed wolnymi [...]
Witam! wiek - 28 waga - 90 wzrost - 182 staż treningowy - kilka lat z przerwami stosowane już wcześniej suplementy - serwatki, gainery, kreatyna itp. stosowane wcześniej spalacze - scorch, venom suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - kwasy o3, witaminy, magnez ilość dni wolnych od kreatyny - a z pół roku bedzie informacje na temat diety [...]
Czesc Mam 22 lata 190 cm zwrostu 96 kg 42 w lapie i szykuje swoj trzeci cykl 1.Skladal sie z deci i testosteronu 2.Testosteron i Wistrol tab. Teraz mam juz kupione : Testosteronum prolongatum 100 mg/ml Jelfa Polska 30 Amp. Stanabol 10 mg/tabs British Dragon Tajlandia 100 tab. Methanabol 10 mg/tabs British Dragon Tajlandia 100 tab. Clomiphene [...]
/SFD/Images/2016/3/23/3efb97764f8b4a38a5e5db0c74d8da6c.jpg Opis - Witamina A chroni przed przetłuszczaniem i starzeniem się skóry - Pomaga utrzymać włosy, skórę i paznokcie w doskonałej kondycji - Zapewnienia normalny wzrost kości i zębów przez regulację aktywności komórek tkanki kostnej Witamina A jest niezbędnym składnikiem wielu procesów [...]
Witam, kończą mi się suplementy i muszę uzupełnić zapasy. Do tej pory stosowałem: - Olimp Gold Omega3 - Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care (wcześniej jeszcze Olimp Multiple Sport) - MZB Pozostać przy tym zestawie, czy polecacie coś innego? Tylko w rozsądnej cenie :) Przez ostatnie pół roku nie wiem co się dzieje na rynku, więc może wyszło coś [...]
Zaczynamy 3 miesiąc diety na masę. Waga początkowa na czczo to 64 kg. Obecnie na czczo ważę 71-72 kg. Dietka przyniosła rezultaty jednak od jakiegoś czasu stoi w miejscu i na czczo waha się pomiędzy 70-71-72 kg. Wyżej nie wskoczy. Prosiłbym o jakąś małą pomoc. Trenuję 4x w tygodniu. Suplementacja to jedynie białko: Panthera Primaltein Whey oraz [...]
Witam:) Moje pytanko dotyczy wyżej napisanego tematu. Brałem Massdrol przez 4 tyg po 2 tab dziennie plus bcca ,białko isolat, zestaw vitamin, l-glutamine , zma . Po cyklu brałem clomed ten co jest w zestawie z massdrolem ale czuje ze coś jest nie tak i nadal jestem zablokowany:/ Wyczytałem na forum ze koledzy pisali ze sam clomed jest za słaby i [...]
od blisko roku ćwiczę na siłowni i w końcu postanowiłem spróbować jakiś suplementów. wybrałem sobie następujące: TREC Amino Muscle 16.500 / 946 ml, HI-TEC Creatine Powder, VITALMAX Ionto Vitamin Drink 1000ml, AONE Tauryna Caps 120 kaps./1000mg, OXYGEN Protein 45%. Co o tym sądzicie? poza treningiem na siłowni uprawiam jeszcze amatorsko kolarstwo [...]
Witam mam blisko do Vitamin Szopu, chciałem mimo małej częstotliwości treningów oraz małych funduszy zainwestować i stestować BCAA w proszku. Zrobie badania przed braniem oraz po braniu, chciałem zobaczyć czy po okresie 2 miesięcznym zwiększyła się ilość testosteronu . W dziale badania naukowe przeczytałem właśnie o wpływie na kortyzol oraz [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sleep_Aid_i29235_d380x380.jpg Opis - Nie uzależnia - Ożywia umysł i ciało - Głębszy sen Najważniejszym czynnikiem w cyklu organizmu jest uzyskanie senu. Sleep Aid został sformułowany tak by formuła sprzyja bardziej spokojnemu, głębszemu snu, wspierając swój naturalny proces odbudowy. Powodem numer jeden jest [...]
[...] przyspiesza tempo regeneracji. Zalecane dawkowanie Jedna porcja (4 kapsułki) na czczo, i przed treningiem 30 minut . Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine Nitrate Porcja 4kap Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 200kap Zawartość jednej porcji zaw: Proprietary Blend : 3000 mg Creatine nitrate, Dicreatine malate, vitamin C
Już w niedzielę 27 września w godzinach 14:00-17:00 w "Vitamin Shop'ie" w Galerii "Olimp" w Lublinie, na specjalne zaproszenie klubuPaco Lublin będziecie mogli spotkać się z Dorotą Galińską i Markiem Olejniczakiem!!! W programie między innymi: -konsultacje Doroty i Marka dotyczące: Odżywiania Treningu Suplementacji [...]